Отговорно залагане

Залагането може да бъде приятна част от следенето на спорта. За повечето хора остава именно така. Но хазартът може да стане проблем за някои — и когато стане, последиците за финансите, отношенията и благополучието могат да бъдат сериозни. Тази страница е тук, за да ви помогне да разпознаете признаците, да използвате наличните инструменти и да намерите подкрепа, ако имате нужда.

Хазартът трябва да бъде забавление — не начин за правене на пари, покриване на загуби или справяне със стрес. Ако е започнал да изглежда като нещо от гореизброените, струва си да се вгледате по-внимателно.

Признаци, че Залагането Може да Стане Проблем

Проблемното залагане може да се развие постепенно. Обърнете внимание на:

Прекарване на повече време или пари за залагане, отколкото сте планирали
Гонене на загуби — залагане на повече, за да се опитате да възвърнете изгубени пари
Залагането засяга съня, работата или отношенията ви
Чувство на тревожност, раздразнителност или депресия, когато не залагате
Вземане на заеми или скриване на хазартна дейност от близки хора
Трудност да спрете, след като сте започнали
Чести мисли за залагане, докато правите нещо друго

Наличието на един или повече от тези признаци не означава автоматично, че имате хазартно разстройство — но е причина да спрете и честно да оцените отношението си към залаганото.

Проста Самооценка

Отговорете честно на следните въпроси:

Залагали ли сте някога повече, отколкото можете да си позволите да загубите?
Нуждали ли сте се да залагате с по-големи суми, за да получите същото вълнение?
Опитвали ли сте се да върнете пари, загубени при залагане?
Вземали ли сте заем за залагане или за покриване на хазартни дългове?
Провалял ли ви е хазартът работни, семейни или социални ангажименти?
Чувствали ли сте необходимост да скриете колко залагате?

Ако сте отговорили с „да" на някой от тези въпроси, помислете да се свържете с някоя от изброените по-долу организации за подкрепа. Всички услуги са безплатни и поверителни.

Налични Инструменти

Всички регулирани букмейкъри — включително чуждестранните оператори, представени в сайта — са задължени да предоставят инструменти за отговорно залагане:

Депозитни лимити: Задайте максимална сума, която можете да депозирате на ден, седмица или месец. Лимитите влизат в сила незабавно и могат да бъдат намалени веднага — увеличенията изискват период на изчакване. Използвайте ги превантивно, преди да имате нужда от тях.

Лимити на загубите: Някои оператори ви позволяват да зададете максимална сума загуби за определен период. При достигане на лимита залагането се спира до нулирането на периода.

Времеви лимити за сесия и напомняния: Задайте времеви лимит за сесиите за залагане. Повечето сайтове позволяват задаване на напомняния и твърди лимити за сесии.

Проверки на реалността: Редовни изскачащи известия, показващи колко дълго сте залагали в сесията и нетните ви приходи/загуби.

Самоизключване: Ако имате нужда от почивка от залагането, можете да се самоизключите от отделен букмейкър — обикновено за периоди от 6 месеца, 1 година, 5 години или постоянно. Регулираните оператори приемат самоизключването сериозно: акаунтът ви ще бъде затворен и няма да можете да го отворите отново по време на периода на изключване. Свържете се с екипа за поддръжка на букмейкъра за активиране.

Забележка за GAMSTOP: GAMSTOP е британската национална схема за самоизключване и покрива само сайтове, лицензирани от Комисията по хазарта на Великобритания (UKGC). Тя не обхваща чуждестранни (MGA-лицензирани) букмейкъри. Ако имате нужда да се самоизключите от чуждестранни сайтове, трябва да се свържете с всеки оператор поотделно.

Организации за Подкрепа в България

Следните организации предоставят безплатна и поверителна подкрепа при проблемно залагане. Не е нужно да сте в криза, за да се свържете — ранната подкрепа често е по-ефективна.

Национален телефон за психично здраве: 0800 18 848
Безплатна телефонна линия за психологическа подкрепа в България. Достъпна за всеки, изпитващ дистрес, включително свързан с хазарт.

GambleAware (gambleaware.org)
Предоставя информация, съвети и насочване към лечебни услуги. Сайтът включва инструменти за самооценка, информация за членове на семейството и указател на услугите за подкрепа.

BeGambleAware (begambleaware.org)
Предоставя безплатни ресурси и лечебни услуги за хора, засегнати от хазартни проблеми, включително семейства и близки.

Анонимни хазартопристрастени (Gamblers Anonymous)
Международна взаимопомощна организация за хора, желаещи да спрат да залагат. Проверете дали има местни срещи или онлайн опции на gamblersanonymous.org.

Ако Сте в Криза

Ако свързаните с хазарта затруднения засягат психическото ви здраве или безопасност, моля, се свържете с:

Телефон за психично здраве: 0800 18 848 (безплатен)
Спешен телефон: 112
Вашия личен лекар — може да ви насочи към подходящи услуги

Последна актуализация: February 2026