Sorumlu Bahis

Bahis, sporu takip etmenin keyifli bir parçası olabilir. Çoğu kişi için bu böyle kalır. Ancak kumarhane bazı kişiler için sorun haline gelebilir — ve bu olduğunda mali durum, ilişkiler ve genel iyilik hali üzerindeki etkileri ciddi olabilir. Bu sayfa belirtileri tanımanıza, mevcut araçları kullanmanıza ve gerektiğinde destek almanıza yardımcı olmak için buradadır.

Bahis eğlence olmalıdır — para kazanmanın, kayıpları telafi etmenin veya stresle başa çıkmanın bir yolu değil. Eğer bu şeylerden biri gibi hissetmeye başladıysa, konuya daha yakından bakmaya değer.

Kumarhanenin Sorun Haline Geldiğinin İşaretleri

Sorunlu kumarhane yavaş yavaş gelişebilir. Dikkat edilmesi gereken bazı şeyler:

Kumarhanede planladığınızdan daha fazla zaman veya para harcama
Kayıpları kovalama — kaybedilen parayı geri almak için daha fazla bahis yapma
Kumarhanenin uykunuzu, işinizi veya ilişkilerinizi etkilemesi
Kumarhane yapmadığınızda endişeli, sinirli veya mutsuz hissetme
Para borç alma veya yakınlarınızdan kumarhane faaliyetlerini gizleme
Başladıktan sonra durmakta zorlanma
Başka şeyler yaparken sık sık kumarhane düşünme

Bunlardan birini veya birkaçını yaşamak otomatik olarak kumarhane bozukluğunuz olduğu anlamına gelmez — ancak durup bahisle ilişkinizi dürüstçe değerlendirmeniz için bir nedendir.

Basit Bir Öz Değerlendirme

Kendinize bu soruları dürüstçe sorun:

Hiç kaybetmeyi göze alamayacağınızdan fazla bahis yaptınız mı?
Aynı heyecanı yaşamak için daha büyük miktarlarla bahis yapmanız gerekti mi?
Kaybettiğiniz parayı geri kazanmaya çalıştınız mı?
Kumar oynamak veya kumar borçlarını ödemek için para borç aldınız mı?
Kumarhane hiç iş, aile veya sosyal taahhütlerinizi kaçırmanıza neden oldu mu?
Ne kadar bahis yaptığınızı gizleme ihtiyacı hissettiniz mi?

Bunlardan herhangi birine evet cevabı verdiyseniz, aşağıda listelenen destek kuruluşlarından biriyle konuşmayı düşünün. Tüm hizmetler ücretsiz ve gizlidir.

Kullanabileceğiniz Araçlar

Bu sitede yer alan yabancı operatörler dahil, tüm düzenlenmiş bahis siteleri sorumlu kumarhane araçları sunmakla yükümlüdür. Bunlar şunları içerir:

Para yatırma limitleri: Günlük, haftalık veya aylık olarak yatırabileceğiniz maksimum miktarı belirleyin. Limitler hemen devreye girer ve yalnızca anında azaltılabilir — artışlar bir soğuma süresi gerektirir. Bunları ihtiyaç duymadan önce proaktif olarak kullanın.

Kayıp limitleri: Bazı operatörler belirli bir dönemde kaybetmeye razı olduğunuz maksimum miktarı belirlemenize olanak tanır. Limite ulaşıldığında dönem sıfırlanana kadar bahis askıya alınır.

Oturum süresi limitleri ve hatırlatıcılar: Bahis oturumları için bir zaman sınırı belirleyin. Çoğu site hatırlatıcı uyarılar ve sabit oturum limitleri ayarlamanıza olanak tanır.

Gerçeklik kontrolleri: Bir oturumda ne kadar süre kumarhane yaptığınızı ve net kazanç/kayıp durumunuzu gösteren düzenli açılır pencere bildirimleri.

Kendini dışlama: Kumarhaneden bir mola vermeniz gerekiyorsa, tek bir bahis sitesinden kendini dışlama yapabilirsiniz — genellikle 6 ay, 1 yıl, 5 yıl veya kalıcı süreler için. Kendini dışlama, düzenlenmiş operatörler tarafından ciddiye alınır: hesabınız kapatılacak ve dışlama süresi boyunca yeniden açamazsınız. Bunu etkinleştirmek için bahis sitesinin destek ekibiyle iletişime geçin.

GAMSTOP hakkında not: GAMSTOP İngiltere'nin ulusal kendini dışlama sistemidir ve yalnızca İngiltere Kumar Komisyonu lisanslı siteleri kapsar. Yabancı (MGA lisanslı) bahis sitelerini kapsamaz. Yabancı sitelerden kendini dışlama yapmanız gerekiyorsa, her operatörle ayrı ayrı iletişime geçmeniz veya sundukları araçları kullanmanız gerekir. Türkiye'nin resmi İddaa sistemi yalnızca kendi platformu için kısmi bir kendini dışlama mekanizması sunar; yabancı bahis sitelerinden kendini dışlama bireysel olarak yapılmalıdır.

Türkiye'deki Destek Kuruluşları

Aşağıdaki kuruluşlar Türkiye'de sorunlu kumarhane için ücretsiz, gizli destek sunmaktadır. Krize girmeden ulaşmanız gerekmez — erken destek genellikle daha etkilidir.

Yeşilay (yesilay.org.tr)
Türkiye'nin bağımlılıkla mücadelede en köklü kuruluşu. Alkol, tütün ve kumar bağımlılığı dahil çeşitli bağımlılık konularında destek, danışmanlık ve tedavi hizmetleri sunmaktadır. Kumarhane bağımlılığıyla mücadelede yardım almak için başvurulacak ilk noktadır.

ALO 182 — Yeşilay Bağımlılık Danışma Hattı
Yeşilay'ın ücretsiz danışma hattı. Bağımlılıkla ilgili destek ve yönlendirme için 7/24 aranabilir. Gizlidir ve herhangi bir kayıt gerekmez.

bağimlilik.gov.tr
Türkiye Sağlık Bakanlığı'nın bağımlılık bilgi portalı. Türkiye'deki tedavi merkezlerini ve bağımlılıkla mücadele kaynaklarını içermektedir.

Kriz Anında

Kumar ile ilgili sıkıntı ruh sağlığınızı veya güvenliğinizi etkiliyorsa lütfen şuraya başvurun:

ALO 182 — Yeşilay bağımlılık hattı (ücretsiz)
182 — Psikolojik destek hattı
Aile hekiminiz — Uygun hizmetlere yönlendirme yapabilir

Son güncelleme: March 2026